krieg meinen puls ned über 120

ja servus,
ja ganz eifach, gasch mal äh stund anstatt nur äh halbi!?!?!?!?!?!?

Jo würd ich au sage hehe, wenn du nur 30 Minute ushaltesch, hesch jo en schwachi Kondition, also streng di chli meh ah und seckle e chli länger?

lol... wenn mer ned länger als 30minute chan seckle, hett mer kei kondition? hmm... de han ich ja demfall kei kondition

Ja demfall nit.. Kunnt halt druff ah was du unter Kondition verstohsch

Ich könnt 2 Stund sekle, weiss abr nit ob das au vil isch odr im mittel Bereich.. Abr 30 min sind halt für mich persöhnlich doch chli z wenig wenn denn nach dem nümme kasch..

Zitat

Original von Ciko
Ja demfall nit.. Kunnt halt druff ah was du unter Kondition verstohsch

Ich könnt 2 Stund sekle, weiss abr nit ob das au vil isch odr im mittel Bereich.. Abr 30 min sind halt für mich persöhnlich doch chli z wenig wenn denn nach dem nümme kasch..

lol... ja ich denk so lang muen ich gar ned seckle chönne... wenni so wiit weg will, nimmi eh de töff oder s'auto

Zitat

Original von maini
lol... wenn mer ned länger als 30minute chan seckle, hett mer kei kondition? hmm... de han ich ja demfall kei kondition

...aber es goht mer gliich...

bisch du druff? freu di doch wennt än tüüfe puls hesch bim jogge... spitzesportler trainiered defür än tüüfe puls z'ha....

fallst übrigens zmizt am tag gasch isch das nid unbedingt empfehlenswert... bi däne ozonwert machsch di meh kaputt als susch öbbis. da bisch au ohni grossi astrengig völlig usser atem!

und fallst abnäh wotsch isch sowieso kein puls über 120 agseit!

Zitat

Original von maini
lol... wenn mer ned länger als 30minute chan seckle, hett mer kei kondition? hmm... de han ich ja demfall kei kondition

*dito*! ich mage ken km seckle denn beni scho voll osser atem haha! also guet chonnt halt emmer ofs tempo drofa! 80m beni rächt schnell em seckle aber usduur wörkli gleich 0 ==> raucher, wörkli kein sport, scho emmer met em töffli, roller ond jetzt töff onderwägs gsi ... ond em gschäfft nemi au emmer de lift haha! vo nüt chonnt nüt! jäjo aber i wott au ke usduur för was au ... i han jo för öppis min töff ond bald es auto! mues jo ned förig go omelauffe :P! jäjo! ah jo ond weni öppe 70 stägetrett voll doruf seckle ond vorhär öppe en halbstond chli omegsecklet ond gloffe ond jumpet ben hani naseblüete :P! send letzti go "parcour" mache! sochli like david belle aber ebe nor mol chli go usprobiere ond so :P! denn hani ebe naseblüete becho :D!

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Original von -=TS=-

*dito*! ich mage ken km seckle denn beni scho voll osser atem

also 1km hesch ja na schnell mal... 2 oder 3 schaffi glaub scho... muen mal en wegstreckesensor in schueh iibaue... chchch

ui, all dia sportskanona do

nimm doch mou e pous mässuhr mit..

und zum räscht..
blabliiiblabluu